सर्दी और खाँसी से निजात के लिए घरेलू उपाय

सर्दीऔर खाँसी की समस्या बहुत ही आम समस्या है लेकिन इसके कारण आपके स्वास्थ्य को कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है।यह किसी भी उम्र में हो सकता है।सर्दी-खाँसी होने पर सरदर्द, लगातार नाक बहना, बदन दर्द, यहां तक कि बुखार भी हो सकता है।यदि सही समय…

सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय

घने काले बाल हर किसी की चाहत है।परन्तु उम्र बढ़ने के साथ हमारे बाल सफेद होने लगते हैं। लेकिन आजकल केवल उम्र बढ़ने के कारण ही नहीं बल्कि असमय भी बाल सफेद हो रहें हैं। आज की भाग-दौड़ वाली जिंदगी में अनियमित खान-पान, पोषण का अभाव, तनाव, चिंता आदि…

वजन बढ़ाने के लिए घरेलू उपाय

आज एक ओर जहाँ बहुत से लोग मोटापे से परेशान हैं वहीँ दूसरी ओर ऐसे भी लोग हैं जो दुबलेपन या वजन कम होने की समस्या से जूझ रहें हैं। चाहे वजन ज्यादा हो या कम, लेकिन ये दोनों ही स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण बनता हैं।वजन कम होने का अर्थ है…

रुसी हटाने के घरेलू उपचार

रुसी सिर की एक आम समस्या है जो जीवाणु और फंगल इन्फेक्शन (Fungal Infection) के कारण होती है । मलास्सेज़िया (Malassezia) नामक फंगस (Fungus) के कारण रुसी की समस्या उत्पन्न होती है । रुसी एक ऐसी समस्या है जो बालों की जड़ों में सफेद रंग की एक परत…

मोटापा घटाने के घरेलू उपाय

मोटापा एक ऐसी बीमारी है जो स्त्री, पुरुष व बच्चे, किसी को भी हो सकती है। मोटापे के कारण व्यक्ति की सुन्दरता प्रभावित होती है।ऐसे बहुत से लोग हैं जो मोटापे की समस्या से त्रस्त है।मोटापे के कारण लोगों को चलने, साँस लेने और बैठने में परेशानी…

मौसमी बुखार या वायरल फीवर (Viral Fever) के लिए घरेलू उपाय

बदलते मौसम के साथ हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में भी उतार-चढ़ाव होता रहता है, जिसके कारण बुखार, खाँसी, सर्दी जैसे रोग हमारे शरीर को जकड़ने लगते हैं।बदलते मौसम के साथ मौसमी बुखार, जिसे अंग्रेजी में वायरल फीवर (Viral fever) कहते है, होने…

मुंहासे दूर करने के घरेलू उपाय

मुंहासे त्वचा पर होने वाली एक प्रकार की सूजन है, जो तब होती है जब त्वचा की तेल ग्रंथियां जीवाणु से ग्रस्त हो जाती हैं।मुंहासे की समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं।बढ़ते उम्र के साथ मुंहासे की समस्या को देखा जाताहै। किशोरावस्था में मुंहासे…

माइग्रेन के घरेलू उपचार

माइग्रेन एक गंभीर बीमारी है जिसमें रोगी को बेचैन कर देने वाला सिरदर्द होता है ।  माइग्रेन का दर्द बहुत ही तेज होता है जिसमें सिर के एक भाग में ही तेज दर्द होने लगता है ।  इसे अर्धकपारी भी कहते है । यह दर्द अपने-आप शुरू होता है और कई बार तो…

बवासीर के लिए घरेलू उपचार

बवासीर या पाइल्स एक खतरनाक बीमारी है।गुदा-भाग में वाहिकाओं की वे संरचनाएं हैं जो मल नियंत्रण में सहायता करती हैं।जब वे सूज जाते हैं या बड़े हो जाते हैं तो वे रोगजनक या बवासीर हो जाते हैं।इस रोग में गुदा-भाग की भीतरी दीवार में मौजूद खून की…

मधुमेह या डायबिटीज़ (Diabetes) के लिए घरेलू उपचार

वर्तमान जीवन शैली में मधुमेह या डायबिटीज़ (Diabetes) बड़ी तेजी से फैल रहा है।संसार भर में मधुमेह रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है, विशेष रूप से भारत में।मधुमेह एक ऐसा घातक रोग है जो कई असाध्य रोगों का जन्मदाता है, जैसे, दिल की बीमारी या…