Blackheads हटाने के घरेलु उपाय – Blackheads Hatane Ke Gharelu Upay

Blackheads के बारे में हम सभी जानते हैं और ये हममे से किसीको पसंद नहीं हैं। और पार्लर में जाकर उसे nose strips से हटाना बहुत ही दर्दनिय और खर्चीला हैं। इतना प्रदुषण और धूल के कारन blackheads और भी बढ़ते हैं। हम इस लेख में जानेंगे Blackheads…

Diabetes Patient के लिए Diet Chart

हम सभी Diabetes mellitus तथा Diabetes के बारे में रोजाना सुनते हैं। ये एक metabolic रोग है जिसके कारण हमारा blood sugar level बढ़ जाता हैं। परन्तु इसे हम थोड़ी से परहेज से क़ाबू में रख सकते हैं। वर्तमान जीवन शैली में मधुमेह या डायबिटीज़…

वज़न घटाने के 10 आसान तरीके

क्या आप अपने वज़न से परेशान हैं ? हम से अधिकतर कही न कही अपने वज़न से परेशान हैं। अगर आप कम समय में कुछ आसान नुस्खों के मदद से वज़न कम करना चाहते हैं, तो आप एकदम सही जगा आए हैं। इस लेख "वज़न घटाने के 10 आसान तरीके" में हम आपको वज़न कम करने के…

ऑयली स्किन से कैसे छुटकारा पाए

हम्मे से अधिक्तर को ये प्रॉब्लम है की हमारी ऑयली स्किन है। परन्तु कुछ प्राकृतिक एवं घरेलु नुस्खे का पालन कर हम अपने इस परेशानी से पीछा छुड़ा सकते है। तो आइए जानते है ऑयली स्किन की कैसे देख भाल करे। ऑयली स्किन को साफ करने के लिए गुनगुने जल का…

शहनाज हुसैन के सुंदर त्वचा के लिए टिप्स

शहनाज हुसैन फैशन जगत में काफी नमी गिरामी हस्ती है। और हर वयक्ति चाहे वह पुरुष हो या महिला चाहता है की वह सुन्दर दिखे। बस इसीलिए हमने अपने इस लेख में आपको शहनाज हुसैन के कुछ बियुटी टिप्स के बारे में बताया है जिसे युस कर के आप सुन्दर तव्चा पा…

Anti Ageing Food – एंटी ऐजिंग फ़ूड

Anti ageing Food की बात करें तो जाहिर है कोई भी इंसान अपनी Real age Show नहीं होने देना चाहता  हर इंसान जितनी उम्र होती है उससे कहीं ज्यादा जवान दिखे यही चाहता है, क्योंकि ये भी हमारे लिए एक इम्प्रेशन फैक्टर है कि हम आपनी Health को लेकर…

चमकदार त्वचा प्राप्त करने के घरेलु उपाय – Glowing Skin Kaise Paye

हर महिला को सुंदर और चमकदार त्वचा प्राप्त करने की इच्छा होती है क्योंकि यह उनके समग्र रूप और व्यक्तित्व के लिए वास्तव में बहुत कुछ जोड़ सकता है। हम में से हर कोई सुंदर त्वचा के साथ पैदा नहीं हुआ है, लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि आपके चेहरे…

रामदेव बाबा योग आसन फोर वेट लॉस इन हिंदी

गलत जीवन शैली के चलते वजन का बढ़ना आम बात है| वजन बढ़ने के पीछे का मुख्य कारण शरीर की चर्बी बढ़ना होता है| मोटापा एक बहुत बड़ी समस्या हैं। दुनिया में औसत रूप से आधे लोग मोटे है। यदि मोटापा होगा तो अन्य बीमारी होगी।  शुगर होगा कोलीस्ट्रोल…

फ़ास्ट वेट लॉस टिप्स इन हिंदी – Fast Weight Loss Tips in Hindi

मोटापा एक ऐसी बीमारी है जो स्त्री, पुरुष व बच्चे, किसी को भी हो सकती है। मोटापे के कारण व्यक्ति की सुन्दरता प्रभावित होती है। ऐसे बहुत से लोग हैं जो मोटापे की समस्या से त्रस्त है। मोटापे के कारण लोगों को चलने, साँस लेने और बैठने में परेशानी…

वेट लॉस डाइट इन हिंदी – Weight Loss Diet in Hindi

वेट बढ़ने का विज्ञान बड़ा सीधा-साधा है। यदि आप खाने-पीने के रूप में  जितनी कैलोरीज ले रहे हैं उतनी बर्न  नहीं करेंगे तो आपका वेट बढ़ना तय है। दरअसल बची हुई कैलोरी ही हमारे शरीर में फैट के रूप में इकठ्ठा हो जाती है और हमारा वज़न बढ़ जाता है।…